Haluksy (paluchy koślawe) – wsparcie fizjoterapeuty
Paluchy koślawe, potocznie określane jako haluksy (łac. hallux valgus), powstają w miejscu łączenia się pierwszej kości śródstopia z paliczkiem bliższym…
Terapia energotonowa HiToP 4 TOUCH – co to takiego?
Terapia energotonowa jest nową formą elektroterapii wkraczającą w inny, futurystyczny wymiar zastosowań i korzyści terapeutycznych. Klasyczna elektroterapia odnosi sukcesy od…
Rwa kulszowa i udowa – na czym polega różnica?
Problemy bólowe kręgosłupa aspirują obecnie do grupy chorób cywilizacyjnych. Rwa kulszowa i rwa udowa to terminy powszechnie używane do opisania…
Rola regeneracji – sen
„Sen jest dla słabych” „Wyśpię się w trumnie” Czy wiesz, że bez snu człowiek może przeżyć od 8 do 10…
Ostroga piętowa – czy fala uderzeniowa może pomóc?
Ostroga piętowa (łac. calcar calcanei) jest jedną z najczęstszych przyczyn bólu okolicy piętowej u dorosłych. Jak się okazuje, przypadłość została…
Kąpiel leśna a stres
Dlaczego przebywanie w lasach redukuje stres? Fakt, że tak się dzieje potwierdza szereg badań naukowych. Zapraszam do zapoznania się z…
Pistolet do masażu – HIT czy KIT?
Pistolet do masażu to niewielkie urządzenie, które z powodzeniem można znaleźć na siłowni, w gabinecie fizjoterapeuty, ale przede wszystkim w…
Ból pleców u kobiet w ciąży – jak sobie z nim radzić?
Czy kobiety w ciąży skazane są na ból i czy sam ból w tym stanie jest fizjologiczny? Według statystyk ból…
Korzyści z aktywności fizycznej
Na każdym niemal kroku billboardy czy inne reklamy krzyczą „Weź się do ćwiczeń!”, „Dzięki ćwiczeniom zachowasz zdrowe życie!” ect. Każdy…
Jak terapia tlenowa wspomaga leczenie ran?
Leczenie ran przewlekłych jest dużym problemem naszego społeczeństwa. Rany przewlekłe w krajach rozwijających się dotykają 1-2% populacji, w Polsce jest…